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          喝茶和喝咖啡的問題

          一、喝茶和喝咖啡的問題

          共同點就是都含有咖啡因,都能提神、解除疲勞、促消化及加快新陳代謝等。

          不同點首當其沖的就是口感不同,

          其二就是等量的茶葉含有的咖啡因又遠遠多于等量的咖啡含有的咖啡因,之所以有的人喝茶后照樣睡覺,而一喝咖啡就失眠,是習慣的問題,人從年幼就接觸茶,身體早已有了免疫力,已經適應了的緣故。

          茶和咖啡都好,人是有飲用習慣的差異的,

          當生活還不夠富裕,人們自然選擇能夠承受的起又較便宜的茶葉了,飲用習慣不同還有其他原因,想必此乃其中之一。

          至于它們各有何壞處的話,想來想去也就是兩種飲料喝的過于濃了,一部分人會影響到睡眠,其他的到從沒聽說過。

          二、咖啡和茶哪樣對身體好處大

          過量都沒有好處,適量都有好處

          三、健康常識--關于咖啡

          我也是天天喝的,感覺離不開這種味道了...

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